The Miracle Morning
Недавно я начал слушать много различных podcast-ов. И несколько ведущих упомянули книгу ММ как нечто что перевернуло их мир, помогло разобраться с проблемами и достичь давно поставленных целей. Я решил тоже ее прочесть.
Автор рекламирует ее так : Пособие как стать лучшим человеком ещё до 8 утра. (The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM))
История автора поражает количеством проблем которые он пережил и стойкость его духа. Там где многие бы опустили руки, он продолжал двигаться вперёд изучать себя и способы сделать свою жизнь значимой и запоминающейся.
Книга представляет собой ряд рецептов для того чтобы стать лучше чем сейчас. Многие их техник будут вам знакомы если это не первая ваша книга по саммо улучшению. Зато она неплохо мотивирует возобновить эти техники в своей жизни.
Также автор очень хорошо объясняет пользу от каждой из техник. И приводит примеры успешных людей и кто какими из этих техник пользовался.
Я советую эту книгу тем кто хочет уменьшить количество прокрастинации в своей жизни.
Хорошего чтения